Grâce à la sophrologie, retrouvez le meilleur de vous-même en toutes circonstances, apprenez à vivre l’instant présent et osez l’épanouissement. Harmonie du corps et de l’esprit dans le respect de soi. L’opportunité de devenir vous-même…
Vous accompagner vers la découverte de votre richesse intérieure, favoriser votre épanouissement personnel, votre mieux-être, vous permettre de respirer sereinement, vous apprendre à vous détendre et éveiller toutes vos ressources pour atteindre vos objectifs… guidé par votre sophrologue.
Je suis à votre écoute dans une relation de confiance, dans la bienveillance et le respect de vous-même.
À la joie de vous recevoir en séance individuelle de sophrologie ou en collectif à Aix-en-Provence !
Dominique Ollivier
Sophrologue à Aix-en-Provence, La Duranne et à Charleval (13).
Sur rendez-vous au 06 28 68 72 87.
La sophrologie vous apporte un mieux-être général et une sérénité durable pour une meilleure gestion du stress.
Grâce à la pratique régulière de la sophrologie, votre confiance en vous grandit.
La sophrologie vous apporte joie, optimisme, vous libère de vos émotions.
La sophrologie permet de favoriser la concentration, par conséquent la mémoire.
La sophrologie favorise une considération autre de la douleur et la « place » dans un espace serein et confortable.
La sophrologie permet de définir, de comprendre votre addiction et de calmer vos tentations.
La sophrologie vous offre la possibilité de retrouver un sommeil réparateur par la mise en place d’un rituel.
La sophrologie permet de prendre conscience de votre potentiel intérieur, de vos ressources.
En tant que sophrologue, je vous apporte les moyens et les outils nécessaires pour passer ces épreuves avec un mental et un physique de gagneur !
Sophrologue certifiée, je vous aide à trouver le calme et la sérénité en vous qui favorisent la gestion de votre anxiété grâce à des outils appropriés.
L M 13
S.R - 83
M.K - 13
J.N - 13
L J 13
A V 13
Des ateliers collectifs de sophrologie en entreprise, avec une thématique définie préalablement, proposés une fois par semaine ou tous les quinze jours… à définir ensemble :
L’intérêt de l’atelier collectif de sophrologie en entreprise est de prendre le temps d’allier la théorie et la pratique dans un état d’esprit de partage. Les salariés acquièrent des connaissances et des outils applicables immédiatement dans leur quotidien. La sophrologie apporte relaxation, détente aux salariés pour un mieux-être, plus de confort au travail et par conséquent, une meilleure productivité.
La sophrologie au sein de votre entreprise permet de créer un espace de détente pendant la pause du déjeuner par exemple… Elle ne bouleverse aucunement l’organisation du travail de vos salariés.
La sophrologie peut avoir également une fonction de prévention.
Dominique Ollivier votre sophrologue à Aix-en-Provence
*En tant que sophrologue à Aix-en-Provence, certifiée RNCP et faisant partie de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, mon activité en tant que praticienne en sophrologie a une existence légale.
