Des ateliers collectifs de sophrologie en entreprise, avec une thématique définie préalablement, proposés une fois par semaine ou tous les quinze jours… à définir ensemble :
L’intérêt de l’atelier collectif de sophrologie en entreprise est de prendre le temps d’allier la théorie et la pratique dans un état d’esprit de partage. Les salariés acquièrent des connaissances et des outils applicables immédiatement dans leur quotidien. La sophrologie apporte relaxation, détente aux salariés pour un mieux-être, plus de confort au travail et par conséquent, une meilleure productivité.
La sophrologie au sein de votre entreprise permet de créer un espace de détente pendant la pause du déjeuner par exemple… Elle ne bouleverse aucunement l’organisation du travail de vos salariés.
La sophrologie peut avoir également une fonction de prévention.
Dominique Ollivier votre sophrologue à Aix-en-Provence